Duygu arslan
Duygu, sağlıklı atıştırmalık tarifleri üzerine yoğunlaşan bir beslenme uzmanı. Kolay ve besleyici tariflerle okuyucularına destek sunuyor.
Yoğurt, sadece besin değeriyle değil, kültürel ve gastronomik mirasıyla da önemli bir yere sahip. 🍽️ Hem sağlık hem lezzet sunan yoğurdun farklı sunum biçimlerini keşfedin!
Yoğurt, kilo verme sürecinde sağladığı yararlarla öne çıkıyor. 🥛 Besin değeri yüksek, sağlıklı tariflerle kilo kaybında nasıl yardımcı olduğunu keşfedin.
Kaynaltılmış lahana suyu, zengin besin değeri ile sağlığımıza pek çok yarar sağlar. Salatalarda, çorbalarda veya doğal tedavi süreçlerinde kullanılabilir. 🍵🥬